Jouw gezondheid een hype?

gezondheid voeding Sep 20, 2017

Is jouw online en offline leven hetzelfde? Leef jij echt wat je wilt leven of maak je het voor de buiten wereld een stuk mooier. 

Helaas gebeurd dit vaak voor alle hypes die in de jaren al gepasseerd zijn. Mensen bedenken elke keer weer iets om gezonder te worden, een hype te creëren en daarmee (hopelijk) snel te verdienen. Denk aan: broodloos, vetloos, vleesloos anti- en pro- paleo, glutenvrij, lactosevrij, citroensap, ziekenhuisdieet, dr. frank, sonja bakker, montignac en zo kunnen we wel nog even doorgaan. nu is de trend ORGANIC….toch? Kijk maar op instagram & Facebook het is duidelijk een trending topic.

Helaas staan we vaak niet stil bij wat voor stress dit met zich meebrengt bij de gemiddelde mens. Wat is nu gezond, hoe ga ik het inplannen, werkt dit dan nog, is dat andere echt zo slecht, ga ik daar sneller dood van, wat zullen mensen wel/ niet van mij denken als ik niet…....De level van stress kan verwoestender zijn dan af en toe een stukje...

Continue Reading...